Uborka turmix, a csodás bőrért és a víztelenítés érdekében

Tavasszal jólesnek a könnyű, egészséges turmixok, smoothie-k, gyümölcsitalok, amelyekkel felfrissítheted a szervezeted.

A kígyóuborka nullás kalóriájú zöldség, ez annyit jelent, hogy a megemésztése (héjástul) több energiát igényel, mint amennyit beviszünk vele, ráadásul méregtelenít, vízhajtó hatása is van, a bőrt pedig csodásan üdévé változtatja.

Hozzávalók:

  • 1 nagy kígyóuborka
  • 2 kivi
  • 4 szál tárkony
  • 6 narancs
  • 2 evőkanál citromlé
  • 2 teáskanál méz

Hámozz meg 2 db kivit (esetleg 1 db nagyobb körtét), és vágd fel kis darabokra. Apríts fel néhány tárkonylevelet. Facsard ki 6 db narancs levét. Tedd a turmixgépbe az uborkát, a kivit, a tárkonyt, a narancsok levét, pár csepp citromlét, 2 tk mézet, és dolgozd simára.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük