Skip to content
Fitlife- HB - Tudatos élet
" Ami az egyik embernek étel a másiknak méreg"
  • Rólunk
  • Táplálkozási tanácsadás
    • Módszerünk
    • A tipizálás alapja
    • Anyagcseretípus meghatározás menete
    • Programok
  • Esztétikai kezelések
    • Alakformálás
    • Arcfiatalító kezelés
  • Aromaterápia
  • Receptek
    • Reggeli
    • Ebéd
    • Vacsora
    • Levesek
    • Desszertek
    • Vendégváró
    • Vegetáriánus
    • Smoothiek
    • Mentes ételek
      • Gluténmentes
      • Laktózmentes
  • Tippek, Blog
  • Kapcsolat

Kategória: Vegetáriánus

Sütőtökös tócsni

2020.09.22. Fitlifehb-Heni Leave a comment

Hozzávalók 30dkg sütőtök 30dkg burgonya 5db zsályalevél 2db tojás só kókuszolaj Elkészítés A megtisztított, kimagozott sütőtököt és a meghámozott burgonyát…

Continue Reading →

Posted in: Ebéd, Receptek, Vacsora, Vegetáriánus Filed under: őszi, sütőtök, sütőtökös tócsni, tócsni

Tofu rántotta

Fitlifehb-Heni Leave a comment

Ez a laktató étel maga a meghitt otthonosság. A kurkuma sárgás, tojásra emlékeztető színt ad a növényi rántottádnak, ám ami…

Continue Reading →

Posted in: Receptek, Reggeli, Vegetáriánus Filed under: rántotta, tofu

Avokádós pirítós

2020.09.15. Fitlifehb-Heni Leave a comment

A “föld zsírjaként” is ismert bársonyos avokádó kiadósabbá teszi pirítósodat, és szívbarát  zsiradékai ebédig biztosan jóllakatnak.  Hozzávalók: 1db avokádó fél…

Continue Reading →

Posted in: Gluténmentes, Laktózmentes, Receptek, Reggeli, Vacsora, Vegetáriánus Filed under: avokádó, avokádókrém, krém

Pisztáciás-joghurtos smoothie

2020.03.26. FitlifeHB- Barbi Leave a comment

Ez a smoothie ital is annyira tradicionális, mint a többi recept, amelyet eddig olvashattatok.

Continue Reading →

Posted in: Vegetáriánus

Mangó – eper turmix (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán recept)

FitlifeHB- Barbi Leave a comment

Friss mangót már a legtöbb zöldségesnél, és a nagyobb üzletekben is be tudsz szerezni, de végső esetben jó minőségű konzervvel…

Continue Reading →

Posted in: Vegetáriánus

Uborka turmix, a csodás bőrért és a víztelenítés érdekében

FitlifeHB- Barbi Leave a comment

Tavasszal jólesnek a könnyű, egészséges turmixok, smoothie-k, gyümölcsitalok, amelyekkel felfrissítheted a szervezeted.

Continue Reading →

Posted in: Vegetáriánus

“Tejszínes” – gombás tészta

2020.03.07. Fitlifehb-Heni Leave a comment

Sokan szeretik a gyorsan elkészíthető ételeket. Ez a tészta pofon egyszerű és méghozzá nagyon finom is. Természetesen a gombát lehet…

Continue Reading →

Posted in: Ebéd, Gluténmentes, Laktózmentes, Mentes ételek, Vegetáriánus Filed under: gm, gomba, gombás, köles, kölestészta, növényi tejszín, tejszínes, tészta

Spenótleves

2019.09.09. Fitlifehb-Heni Leave a comment

Hozzávalók: 1 1/2 bögre koktélparadicsom 1 szárzeller 1 gerezd fokhagyma 1 narancs 4 bögre bébispenót 2 bazsalikomlevél 1/2 avokádó (elhagyható)…

Continue Reading →

Posted in: Levesek, Receptek, Vegetáriánus Filed under: leves, spenót, spenótleves

Sütőtök krémleves

Fitlifehb-Heni Leave a comment

   A sütőtök magas béta-karotin-tartalmú zöldség, mely erőteljesen serkenti az immunrendszert, rákmegelőző hatású, csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét. A magas rost-…

Continue Reading →

Posted in: Levesek, Receptek, Vegetáriánus Filed under: krémleves, leves, sütőtök, vegetáriánus

Gyorsan elkészíthető zöldségfasírtok

2019.05.12. FitlifeHB- Barbi Leave a comment

Continue Reading →

Posted in: Ebéd, Receptek, Vegetáriánus, Vendégváró Filed under: egészséges fasírt, vendégváró recept, zöldségfasít recept

Bejegyzés navigation

Page 1 of 2
1 2 Next →

Hírlevél feliratkozás

* kötelező kitölteni

A anyagcsere tipizálás alapja

Jelentkezés

Kategóriák

  • Desszertek (15)
  • Ebéd (39)
  • Gluténmentes (10)
  • Laktózmentes (6)
  • Levesek (5)
  • Mentes ételek (10)
  • Receptek (90)
  • Reggeli (6)
  • Smoothiek (16)
  • Tippek, Blog (34)
  • Vacsora (22)
  • Vegetáriánus (19)
  • Vendégváró (19)

Fitlife. HB blog bejegyzések

Copyright © 2021 Fitlife- HB - Tudatos élet — Scribbles WordPress theme by GoDaddy