Mi nem a tűzoltásban hiszünk, hanem abban, hogy olyan házakat kell építenünk, amik egész egyszerűen nem tudnak kigyulladni. Ha Te is hasonlóan látod ezt a kérdést, akkor a legjobb helyen vagy. Dőlj hátra és olvass tovább!
Tévhit, hogy az egészséges életmód sok-sok kompromisszummal, koplalással és fájdalmas lemondásokkal jár. Táplálkozni életed végéig fogsz, csupán annyi a feladat, hogy leadd a rossz szokásaidat és újakat sajátíts el. Ebben segítünk mi!
Nem az a célunk, hogy magadra erőltess valamit, amit nem szeretnél és nem tudod majd tartani, hanem, hogy egyes jó szokások egyszerűen és kényelmesen a mindennapi rutinod részévé váljanak.
Rengeteg a tévhit és a rossz beidegződés az emberek életében. Elhisznek és elolvasnak sok olyan “szemetet”, aminek semmiféle egészségügyi alapja nincsen. Ma Magyarországon a diétás tippek és egészséges életmódról szóló cikkek nagy részét újságírók írják, akik semmiféle egészségügyi ismeretekkel vagy végzettséggel nem rendelkeznek. Ez nagyon elkeserítő, mert ezek a cikkek nagy közönséget elérnek és így terjednek a tévhitek.
A táplálkozás egy holisztikus dolog. Nem csak azt jelenti, hogy eszek, mert éhes vagyok, hanem táplálom a testem, hogy a megfelelő energiával ellássam magam, energizálva legyek egész nap, odafigyeljek a testem jelzéseire és egy olyan életmód keretezze ezt be, ami biztosítja a hosszútávú és egészséges életmódot. Mi mindezt megmutatjuk neked, persze ehhez rád is szükség lesz!
A Te ízlésedre, élethelyzetedre, tervezzük az étrendet, az elvárásaidnak megfelelően, figyelembe véve minden igényedet, speciális problémádat. Nincsenek dobozolt tömegtermékeink. Tudjuk, hogy minden ember más, ezért mindenkinek személyre szabottan segítünk!
Fábiánkovits Henriett Molnár-Kovács Barbara
Táplálkozási Tanácsadó Táplálkozási Tanácsadó
Kapcsolatfelvétel
Mikor ajánljuk neked a táplálkozási tanácsadás szolgáltatásunkat?
- Ha jobban szeretnéd magad érezni a bőrödben
- Ha szeretnél egy teljesen rád szabott étrendet
- Ha fogyni szeretnél
- Ha már sok diétát próbáltál, de aztán midig a duplája jött vissza
- Ha szeretnél az emésztéseden javítani
- Ha várandóság alatt szeretnél minden tápanyagot biztosítani magadnak és a babának
- Terhességi cukorbetegség esetén nemtudod merre tovább
- PCO betegség esetén, változtatni akarsz életmódodon, vagy csak segítségre van szükséged a napi étrend összeállításban
- Ha bármiféle hormonális problémában szenvedsz, és szeretnél változtatni étkezési szokásaidon
- Cukorbetegség esetén, segítségre van szükséged a napi étrend összeállításában
- Ha sportolsz, az étrended összhangba hozzuk az edzéseiddel; tanácsot adunk, hogy mit egyél, ha versenyre készülsz,
- Ha ideális ütemben és mértékben akarsz izmot építeni, és abban is, hogy milyen étrend kiegészítőket használj.
- Ha egészségesen szeretnél élni
